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miércoles, 24 de abril de 2013
INTOXICACION POR PLOMO EN ABRA PAMPA
sábado, 13 de abril de 2013
LECTINAS
Fuentes: Nuestras aliadas y nuestras
enemigas y Conasi.eu
Se trata
de un grupo de proteínas de origen no inmune que están presentes en la mayoría
de los seres vivos, tanto en el reino animal, vegetal y en microorganismos como
bacterias, protozoarios y virus.
Por su
capacidad para unirse, de manera reversible, a un determinado grupo de
carbohidratos, sin alterar su estructura, se utilizan frecuentemente como
reactivos.
Como proteínas
que son, al entrar en nuestro sistema digestivo deberían hidrolizarse (es
decir, dividirse en sus componentes más pequeños, los aminoácidos). Pero es
normal que una pequeña parte pase a la sangre (una de las causas es la
hiperpermeabilidad de la mucosa intestinal). Aquí se produce un mecanismo
diferente de la reacción inmunitaria antes descrita: las lectinas se aglutinan
con las células de la sangre.
- Es la
misma reacción que ocurre cuando entran en contacto dos sangres de diferente
grupo sanguíneo. Las células de la sangre tienen en su superficie unos
antígenos, es decir, unos marcadores, diferentes según si la sangre es del tipo
0, A, B ó AB. Estos antígenos están encargados de detectar si entra una
sustancia extraña que hay que eliminar. Se ponen en marcha cuando entra un
intruso microbiano, o cuando entra sangre de un grupo sanguíneo diferente al
suyo, o cuando entran alimentos con lectinas. Lo normal es que el 95% de las
lectinas de la dieta se eliminen, pero un 5% se infiltran en el torrente
sanguíneo.
En todos
los casos se pone en marcha un proceso de aglutinación como para hacer
“pegotes” de esos productos que considera indeseables, para que luego sean
retirados por otros miembros del sistema inmune.
Con las
lectinas de los alimentos también ocurre esta reacción. Puede ocurrir en las
paredes del estómago y del tracto intestinal, produciendo inflamación de la
sensible mucosa intestinal y una acción aglutinante que parece una alergia
alimentaria. O puede ser que pasen a la sangre y produzcan daños en cualquier
lugar en que se produzca la reacción (sobretodo a nivel renal o articular).
Estas
reacciones son visibles al microscopio al exponer cierto tipo de sangre con
cada alimento. No obstante, la medicina oficial no considera relevante el daño
que pueda ocasionar ese 5% de lectinas que pasan a la sangre.
- O sea,
que la sangre de cada grupo sanguíneo reacciona contra unos alimentos
determinados. En el caso de la leche es un alimento conflictivo para todos los
grupos, excepto para el B (los mongoles por ejemplo son de este grupo).
Aunque no
sea de nuestro gusto, porque preferiríamos que todo valiese, en realidad no
todo vale en alimentación. Nuestro cuerpo no puede aceptarlo todo, estamos
determinados genéticamente. O sea, que está determinado genéticamente qué
alimentos nos convienen, igual que está determinado el color del pelo, el sexo,
o nuestro grupo sanguíneo.
jueves, 11 de abril de 2013
Latirismo
1
Fuente: Wikipedia, la enciclopedia libre:
El latirismo es una
intoxicación crónica producida por la acumulación de neurotoxinas -principalmente alcaloides- en el sistema nervioso.
Causas y Síntomas:
La intoxicación se debe al consumo frecuente de almortas (Lathyrus sativus) dado que estos vegetales
poseen alcaloides (inhibidores de la lisil oxidasa, enzima dependiente de cobre que
cataliza las reacciones de entrecruzamiento de la elastina y colágeno),
causantes de paraplejia
espástica con temblor y una disminución
de la resistencia a la tracción en el tejido conjuntivo, produciéndose deformaciones en la columna vertebral, luxación de
articulaciones, aneurismas aórticas y hemorragias articulares. A contrario de
lo que se piensa, el consumo de lupinus como el altramuz, no produce esta enfermedad
ya que no contiene el aminoácido neurotóxico que produce dicha enfermedad.
Etimología:
Localización espaciotemporal:
El latirismo fue frecuente en España durante la década de 1940 y aún es común en ciertos
países subdesarrollados, por ejemplo en algunas zonas de la India.
Similitudes:
Afección muy semejante al
latirismo es el fabismo o favismo, aunque ésta otra afección es
derivada del consumo excesivo de cierta variedad de haba.
2
Fuente: BIOQUIMICA DE LOS ALIMENTOS DE MIGUEL CALVO
Introducción
El latirismo
está causado por sustancias tóxicas presentes en la almorta o guija, Lathyrus
sativus, y en otras leguminosas del mismo género, que son un “alimento de
supervivencia”, dado que es el que resiste las condiciones climáticas mas
extremas, en las que no sobreviven las otras plantas utilizadas normalmente
como alimento. Se cultiva con gran frecuencia en el subcontinente Indio, en
Etiopía y paises vecinos, y también en la cuenca mediterránea y en Sudamérica.
Es de aspecto relativamente parecido al garbanzo, pero de contorno cuadrado más
que redondeado.
Esta
leguminosa, conocida con los nombres de grass pea en inglés, guaya en Etiopía,
y khesari en la India, se utiliza habitualmente como alimento, también en
algunas regiones de España, especialmente en forma de gachas, pero sus efectos
tóxicos solamente aparecen cuando llega a representar una gran proporción de la
dieta (más del 30% del total) durante un periodo de varias semanas o meses.
Este efecto se conoce probablemente desde tiempo inmemorial, (Hipócrates indica
ya que algunas legumbres pueden producir parálisis si se consumen) y eso hace
que siempre se haya mirado a este alimento con cierta prevención, aunque en
situaciones extremas no les quede a las víctimas más opción que arriesgarse a
padecer sus efectos secundarios o morir directamente de hambre.
La
enfermedad que produce se conoce como latirismo, aunque realmente son dos
enfermedades distintas, producidas también por sustancias distintas, el
neurolatirismo, que afecta al sistema nervioso central, y el osteolatirismo, en
el que aparecen problemas en huesos y en tejido conectivo. El neurolatirismo,
que es él más grave y difundido, tiene como consecuencia la o paraplejia
espástica de las extremidades inferiores, que produce dificultades o casi
imposibilidad para caminar. En niños produce además retraso del crecimiento
El
neurolatirismo se produce con cierta frecuencia, de forma epidémica, en épocas
de escasez en Etiopía y en la India, apareciendo casos de forma ocasional en
otros países. El International Centre for Agricultural Research in the Dry Areas
(ICARDA), de Alepo, Siria, obtuvo en el año 2000 variedades de almorta sin
toxinas, que mantienen su productividad y resistencia, por lo que el problema
tenderá probablemente a disminuir según se difindan estas variedades.
Toxinas de la almorta
Los neurotóxicos
de la almorta son ácidos oxalildiaminopropiónicos. El principal es el ácido
L-3-oxalilamino-2-aminopropionico (conocido también como denchicina, ODAP o
BOAA), que mimetiza al glutamato y produce la muerte neuronal por
sobreestimulación.
Por su
parte, el ácido 2, 4 diaminobutírico actúa inhibiendo la ornitín
transcarbamilasa, alterando el ciclo de la urea y produciendo intoxicación por
amoniaco. Esta sustancia no es abundante en la almorta común, sino en otras
especies relacionadas, especialmente en Lathyrus silvestre
El 4-glutamil-3-aminopropionitrilo es la toxina responsable del osteolatirismo, ya que impide el establecimiento de enlaces cruzados en el colágeno. También se encuentra predominantemente en otros tipos de almorta. Además de la debilidad de huesos, cartílagos y músculos, produce también fragilidad de los capilares sanguíneos.
jueves, 28 de marzo de 2013
Diferencia entre Inocuidad y Seguridad Alimentaria
Según FAO, existe seguridad alimentaria cuando todas las personas tienen en todo momento acceso físico y económico a suficientes alimentos inocuos y nutritivos para satisfacer sus necesidades alimenticias y sus preferencias a fin de llevar una vida activa y sana. La seguridad alimentaria se ha conseguido cuando garantiza la disponibilidad de alimentos, el suministro es estable e inocuo y todas las personas lo tienen a su alcance.
Por otro lado la inocuidad de los alimentos engloba acciones encaminadas a garantizar la máxima seguridad posible de los alimentos. La inocuidad de un alimento es la garantía de que no causará daño al consumidor cuando sea preparado o ingerido y de acuerdo con el uso que se destine.
En conclusión la diferencia entre una y otra es que la seguridad alimentaria se dedica a gestionar la disponibilidad de los alimentos y la inocuidad consiste en acciones para garantizar a que el alimento este en condiciones normales para que no le produzca daño a las personas. Las dos palabras están relacionadas, ya que una de las acciones de la seguridad alimentaria es apuntar a que la gente disponga de alimentos sanos e inocuos.
martes, 26 de marzo de 2013
Diferencia entre Salud Publica y Sanidad
La salud pública está detrás de un importante trabajo multidisciplinario de los técnicos de salud pública en el que están representadas disciplinas como la medicina, biología, farmacia, veterinaria, enfermería, matemáticas, estadística, administración, economía, todas estas y mas trabajan todas juntas, a diferencia de la Sanidad que es un conjunto de servicios, personal e Instalaciones del Estado que se encuentran destinados a la preservación de la salud pública de la población , puede haber sanidad privada estas se encuentran en manos de empresas privadas.
La diferencia es que salud pública es un trabajo multidisplinario y sanidad conjunto de servicios que preservan a la salud pública.
lunes, 25 de marzo de 2013
Plásticos muy malos para la salud:los buenos(el 2,el 4 y el 5)..Lee…
Por radiosappo
Muchos tipos de plásticos desprenden toxinas en los alimentos o
líquidos que los contienen. Es preferible utilizar envases de cristal con la
tapa de plástico (tipo tupperware) para almacenar alimentos, ya que el plástico
contiene bisfenol A (BPA), PCBs, PBDE, ftalatos, colorantes y otras peligrosas
toxinas. El PBDE puede producir infertilidad, y el BPAs hace estrago en el
sistema endocrino al tener el mismo comportamiento que los estrógenos.
Evitar las bandejas y vasos de estirofoam (similar al corcho blanco), sobre todo con líquido caliente (máquinas de café), porque además de bisfenol A, desprenden poliestireno, un tóxico muy dañino para el organismo.
Tampoco se recomienda utilizar film transparente o papel de aluminio para conservar los alimentos. La acumulación de aluminio en el cerebro es una de las causas principales de Alzheimer. Sustituir por las bolsitas de cierre hermético tipo Zip, elaboradas con HDPE, un tipo plástico que no desprende toxinas.
Los únicos plásticos seguros para almacenar alimentos, agua y otros líquidos son:
PEAD: Polietileno de Alta Densidad (en inglés conocido como HDPE o PE-HD) identificado por el número 2.
PEBD: Polietileno de Baja Densidad (en inglés conocido como LDPE o PE-LD) identificado por el número 4.
Polipropileno (PP) identificado por el número 5.
En la base del envase suele aparecer un número indicando el tipo de plástico dentro de un triángulo, por ejemplo, un 2 para el HDPE .
Los peligros del BISFENOL A (BPA)
El bisfenol A forma parte del policarbonato, plástico duro de color blanco o transparente empleado en la fabricación de envases para alimentos y bebidas (envases plásticos de zumos, leche y agua), el recubrimiento interior de contenedores de alimentos (contenedores para microondas, tuppers, latas de conservas con el interior plástico…), vajilla, utensilios de cocina e incluso biberones para los bebés.
La Unión Europea ha autorizado al bisfenol A (BPA) como una sustancia que puede estar en contacto con alimentos.
El BPA provoca disrupción hormonal o endocrina, dado que por su composición química imita el comportamiento de las hormonas humanas. En el caso del BPA, este compuesto se comporta como el estrógeno. Una exposición a este compuesto puede provocar un problema de división celular denominado aneuploides en el que los cromosomas no se dividen homogeneamente durante la división celular, lo que resulta en células que contienen más o menos cromosomas de lo normal. Esta distribución desigual de material genético puede provocan cáncer, abortos y defectos de nacimiento, incluido el síndrome de Down.
Estudios realizados muestras que bajos niveles de bisfenol A, bien por debajo del límite establecido por la legislación vigente, afectan el desarrollo de la próstata, inducen tumores en la próstata, afectan al desarrollo del tejido mamario y al recuento de esperma e incluoso crean y aumentan el tejido adiposo.
El problema que suponía el agua contaminada con BPA salío a la luz por primera vez en 1998 durante una investigación en la Universidad Case Western Reserve. Durate un estudio sobre la aneuploides en ratones de laboratorio, los científicos detectaron un inexplicable incremento de 8 veces en dicha patología. Finalmente descubrieron que un trabajador del laboratorio había lavado sus botellas de agua con un detergente particularmente agresivo, que había liberado grandes cantidades de bisfenol A en el agua. Los investigadores encontraron que los niveles de bisfenol A a los que se expusieron los ratones eran similares a los niveles que experimentamos en condiciones normales, y que los cromosomos de las células afectadas por el BPA parecían haber sido disparadas con una pistola. Para verificar estas inesperadas conclusiones los científicos duplicaron el accidente ocurrido con el detergente y obtuvieron los mismos resultados. Para verificar que era realmente el BPA el culpable del daño genético, dieron a los ratones una ración diaria de puro BPA y encontraron que los resultados de esta exposición intencional eran similares.
Nuestros océanos se están volviendo de plástico
Una sopa plástica, dos veces del tamaño del estado de Tejas, está desplazándose por el océano Pacífico. Los científicos han denominado a esta masa de bolsas de plástico, jarras, botellas, redes y otra basura plástica ‘la masa flotante de desechos del este‘, y su volumen crece cada día a pasos agigantados.
Esta polución de plásticos ha entrado ya en la cadena alimenticia, siendo las primeras víctimas las aves marinas y otros animales marinos que ingieren objetos como tapas de botellas y encendedores, o se estrangulan con las bolsas de plástico. El plástico provoca que más de 1 millón de aves marinas, 100.000 mamíferos marinos y un número mayor de peces mueran cada año en el océano Pacífico. Por muy preocupantes que puedan ser estas estadísticas, mucho más alarmante son los resultados de un estudio realizado en el agua de mar. En el agua analizada los investigadores hallaron minúsculas piezas de plástico, y teniendo en cuenta el peso, contenía 6 veces más plástico que plancton.
Por supuesto, no sólo los animales marinos están expuestos a la contaminación derivada de los plásticos. La gente ingiere plásticos cada día, y está expuesta constantemente a una mezcla explosiva de sustancias químicas procedentes de la industria del plástico.
¿Cuáles son las consecuencias de todo el plástico que la humanidad está respirando, comiendo, bebiendo y absorbiendo? Obesidad, disminución de las tasas de fertilidad, cáncer entre otros muchos problemas. Si todavía estás buscando una razón para adoptar un estilo de vida más saludable y natural, ésta es una buena razón para evitar los tóxicos de los plásticos en tu vida tanto como te sea posible:
- Almacena la comida en envases de vidrio o de un plástico seguro como el HDPE.
- Evita la comida procesada (que se almacena en bolsas y envases que contienen sustancias químicas nocivas)
- No uses bolsas de plástico.
- No bebas agua embotellada.
Evitar las bandejas y vasos de estirofoam (similar al corcho blanco), sobre todo con líquido caliente (máquinas de café), porque además de bisfenol A, desprenden poliestireno, un tóxico muy dañino para el organismo.
Tampoco se recomienda utilizar film transparente o papel de aluminio para conservar los alimentos. La acumulación de aluminio en el cerebro es una de las causas principales de Alzheimer. Sustituir por las bolsitas de cierre hermético tipo Zip, elaboradas con HDPE, un tipo plástico que no desprende toxinas.
Los únicos plásticos seguros para almacenar alimentos, agua y otros líquidos son:
PEAD: Polietileno de Alta Densidad (en inglés conocido como HDPE o PE-HD) identificado por el número 2.
PEBD: Polietileno de Baja Densidad (en inglés conocido como LDPE o PE-LD) identificado por el número 4.
Polipropileno (PP) identificado por el número 5.
En la base del envase suele aparecer un número indicando el tipo de plástico dentro de un triángulo, por ejemplo, un 2 para el HDPE .
Los peligros del BISFENOL A (BPA)
El bisfenol A forma parte del policarbonato, plástico duro de color blanco o transparente empleado en la fabricación de envases para alimentos y bebidas (envases plásticos de zumos, leche y agua), el recubrimiento interior de contenedores de alimentos (contenedores para microondas, tuppers, latas de conservas con el interior plástico…), vajilla, utensilios de cocina e incluso biberones para los bebés.
La Unión Europea ha autorizado al bisfenol A (BPA) como una sustancia que puede estar en contacto con alimentos.
El BPA provoca disrupción hormonal o endocrina, dado que por su composición química imita el comportamiento de las hormonas humanas. En el caso del BPA, este compuesto se comporta como el estrógeno. Una exposición a este compuesto puede provocar un problema de división celular denominado aneuploides en el que los cromosomas no se dividen homogeneamente durante la división celular, lo que resulta en células que contienen más o menos cromosomas de lo normal. Esta distribución desigual de material genético puede provocan cáncer, abortos y defectos de nacimiento, incluido el síndrome de Down.
Estudios realizados muestras que bajos niveles de bisfenol A, bien por debajo del límite establecido por la legislación vigente, afectan el desarrollo de la próstata, inducen tumores en la próstata, afectan al desarrollo del tejido mamario y al recuento de esperma e incluoso crean y aumentan el tejido adiposo.
El problema que suponía el agua contaminada con BPA salío a la luz por primera vez en 1998 durante una investigación en la Universidad Case Western Reserve. Durate un estudio sobre la aneuploides en ratones de laboratorio, los científicos detectaron un inexplicable incremento de 8 veces en dicha patología. Finalmente descubrieron que un trabajador del laboratorio había lavado sus botellas de agua con un detergente particularmente agresivo, que había liberado grandes cantidades de bisfenol A en el agua. Los investigadores encontraron que los niveles de bisfenol A a los que se expusieron los ratones eran similares a los niveles que experimentamos en condiciones normales, y que los cromosomos de las células afectadas por el BPA parecían haber sido disparadas con una pistola. Para verificar estas inesperadas conclusiones los científicos duplicaron el accidente ocurrido con el detergente y obtuvieron los mismos resultados. Para verificar que era realmente el BPA el culpable del daño genético, dieron a los ratones una ración diaria de puro BPA y encontraron que los resultados de esta exposición intencional eran similares.
Nuestros océanos se están volviendo de plástico
Una sopa plástica, dos veces del tamaño del estado de Tejas, está desplazándose por el océano Pacífico. Los científicos han denominado a esta masa de bolsas de plástico, jarras, botellas, redes y otra basura plástica ‘la masa flotante de desechos del este‘, y su volumen crece cada día a pasos agigantados.
Esta polución de plásticos ha entrado ya en la cadena alimenticia, siendo las primeras víctimas las aves marinas y otros animales marinos que ingieren objetos como tapas de botellas y encendedores, o se estrangulan con las bolsas de plástico. El plástico provoca que más de 1 millón de aves marinas, 100.000 mamíferos marinos y un número mayor de peces mueran cada año en el océano Pacífico. Por muy preocupantes que puedan ser estas estadísticas, mucho más alarmante son los resultados de un estudio realizado en el agua de mar. En el agua analizada los investigadores hallaron minúsculas piezas de plástico, y teniendo en cuenta el peso, contenía 6 veces más plástico que plancton.
Por supuesto, no sólo los animales marinos están expuestos a la contaminación derivada de los plásticos. La gente ingiere plásticos cada día, y está expuesta constantemente a una mezcla explosiva de sustancias químicas procedentes de la industria del plástico.
¿Cuáles son las consecuencias de todo el plástico que la humanidad está respirando, comiendo, bebiendo y absorbiendo? Obesidad, disminución de las tasas de fertilidad, cáncer entre otros muchos problemas. Si todavía estás buscando una razón para adoptar un estilo de vida más saludable y natural, ésta es una buena razón para evitar los tóxicos de los plásticos en tu vida tanto como te sea posible:
- Almacena la comida en envases de vidrio o de un plástico seguro como el HDPE.
- Evita la comida procesada (que se almacena en bolsas y envases que contienen sustancias químicas nocivas)
- No uses bolsas de plástico.
- No bebas agua embotellada.
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